Cikkek

Hogy változtatnám meg az életem, ha...?

2017.05.05 07:52
Többet jelent-e annak az embereknek a gondolata az élet értelméről, a boldogságról vagy az élet céljáról, aki egy zuhanó repülőgépen fél perc múlva föltehetően meghal? Miért gondoljuk azt, hogy ha ő mondja, az jobban számít? Talán azért, mert neki már semmilyen választása nincs, és ott az...

A szakítás utáni újrakezdés

2017.04.18 14:54
Sok ember csak akkor válik kapcsolatképessé, ha végére jutott a kapcsolat veszteségének feldolgozási folyamatának. A gyászmunka vége lehet egy olyan kreatív folyamat is, amelynek során új magatartásformáink vagy jobb kapcsolatteremtő készségünk alakulhat ki. Akár a személyiségünk eddig háttérben...

Milyen a személyközpontú konzultáció?

2017.03.17 07:40
A személyközpontúság azt jelenti a pszichológiai beszélgetéseink során, hogy a konzultáció folyamatában Ön van a középpontban és nem a konzultációt tartó pszichológus. Vagyis a  megfogalmazódó gondolatok, kérdések, problémák, helyzetek és a beszélgetés során kialakuló érzések és érzelmek...

Egy kapcsolat megszakadása

2017.03.01 12:35
A valóságos halálhoz hasonlóan kétségbeesést válthat ki egy kapcsolat megszakadása, a szakítás is. A gyászolás folyamata ilyenkor legfeljebb intenzitás és időtartam tekintetében különbözik a haláleset miatti gyásztól, lefolyásában azonban nem. Minden elválás, legyen bár nagyon fájdalmas, nem csupán...

„Aki kifelé tekinget, álmodik; aki befelé: felébred"

2017.02.15 11:29
Soha nem volt ennyi sok információ és gondolkodás a Földön, mint manapság; kétnaponta annyi információt teremtünk, mint a civilizáció kezdete és 2003 között. Ezzel párhuzamosan sosem volt ekkora nyugtalanság. Lehet, hogy egy probléma megoldásával csak egy másik problémát teremtünk meg? Lehet,...

A bensőséges kapcsolatok művészete

2017.02.06 09:21
A címben szereplő könyv írói szerint ahhoz, hogy bensőséges, meghitt kapcsolatokat tudjunk kialakítani több tényező együttes jelenléte szükséges. Ezek között szerepel a szabad választás, majd az elfogadástól, a másik meghallgatásának képességén át az időtlen jelenlétig  terjed a skála....

„Csak úgy békélhetünk meg a múlttal, ha megváltoztatjuk a jövőt”

2017.01.02 16:35
A fenti idézet Yalomtól származik, és egy mondattal összefoglalja véleményem szerint a pszichológushoz járás lényegét.A konzultációk során azzal foglalkozunk általában, hogy az egyének múltban keletkezett elakadásain „dolgozunk”: átbeszéljük, feloldjuk a múltbeli sérüléseket azzal...

Veszteségeink nyeresége

2016.11.29 16:26
A veszteségeket nem csak a gyász élménye jellemzi, hanem magában foglalja a növekedés érzését és olyan kiteljesedést, amely lehetőséget ad arra, hogy megéljük a veszteségeink nyereségét életünkben. A gyász a változás érzelmi oldala, amely először negatív élmény, de idővel és a gyász tudatos...

Veszteségeink válsága

2016.10.28 13:13
Az életünkben újra meg újra el kell válnunk valakitől vagy valamitől: egy szerettünktől, a gyermekeinktől, egy életszakasztól, munkahelytől, lakástól vagy akár az eszméinktől. Ha elveszítünk valamit vagy valakit, ami vagy aki fontos szerepet játszott az életünkben, akkor átmenetileg...

A kríziseink esélye - A változások lehetőségei életünkben

2016.10.10 12:38
Mivel „lehetetlen felnőnünk testi, lelki és kapcsolati sebek nélkül” (Bagdy Emőke), így ha sikerül megtalálni azokat a megoldásokat, amelyek előre visznek, segítenek, akkor az ember élete gyógyul, gazdagszik és érik. Egy krízis tehát jó alkalom a változásra, a változtatásra. Ha a személy képes...
Tételek: 21 - 30 ból 58
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>